Manuelle-Lymphdrainage-Physio-360

Im Gegensatz zur klassischen Massage erzielt die Manuelle Lymphdrainage (kurz: MLD) keine Hyperämie (Mehrdurchblutung). Durch schonende manuelle Gewebsverformungen überwiegend an der Körperoberfläche wird der Abtransport von Gewebsflüssigkeit über das Lymphsystem gefördert. So werden u.a. Giftstoffe aus unserem Körper abtransportiert und dient daher auch als Abwehrsystem.

Welche Ursachen können Lymphödeme haben?

Es gibt verschiedene Ursachen die zur Entstehung von Lymphödemen („Wasser“) beitragen können. Hierbei wird nochmal zwischen einem primären und einem sekundären Lymphödem unterschieden.

Primäres Lymphödem:
Dieses tritt vermehrt bei Frauen auf und ist angeboren.

Sekundäres Lymphödem:
Dieses Lymphödem ist erworben und tritt häufig auf bei:
• Nach Operationen wie z.B. einem neuen Kniegelenk oder Meniskusoperationen
• Tumoren und/ oder Bestrahlungen
• Entfernung von Lymphknoten

Bei Lymphödem wird ebenfalls nochmal zwischen verschiedenen Schweregraden unterschieden. Diese werden dann in Stadien von I – III eingeteilt.

Behandlung

Die Behandlung solcher Lymphödem ist für den Patienten schmerzfrei und eher angenehm. Dem Therapeuten stehen bei der Behandlung verschiedenen Grifftechniken zur Verfügung.

• Stehende Kreise
• Drehgriff
• Schöpfgriff
• Quergriff

Somit wird der Abtransport im Gewebe erneut angeregt sich zu aktivieren. Die Pumpleistung steigert sich und akute Problematiken können schneller abklingen.
Handelt es sich um ein chronisches Lymphödem, kann die Manuelle Lymphdrainage eine deutlich erhöhte Besserung des Abflusses erzielen und daher eine Erleichterung für den Patienten bewirken.

Was kann ich selber machen?

Aktiv bleiben lautet die Devise!
Je mehr man sich bewegt umso besser kann der Körper durch die eigene Muskel- Venenpumpe die Steigerung des Abtransports fördern.
Außerdem sind regelmäßige, sportliche Aktivitäten ebenfalls positiv wie z.B. Schwimmen. Denn gerade Wasser hat, durch den hydrostatischen Druck, eine äußerst gute Wirkung bei Lymphödemen. Hinzu kommt, aber das gilt auch für Menschen die nicht unter einem Lymphödem leiden, viel Trinken. Ein Erwachsener sollte pro Tag mindestens 2 Liter Wasser zu sich nehmen.

Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.

Schilden Sie uns Ihre gewünschte Physiotherapie, wir nehmen uns gerne die Zeit für Sie.